Horseline писал(а):не жена меня держит а собственная типа совесть и чувство долга. В итоге получается рутина, работа, ребенок и ощущение безысходности
Horseline писал(а):Собственно - взаимоотношения в семье и что делать
Что делать для чего? Пока не понятно, что бы ты хотел в итоге получить?
Понятно, что это все очень мучительные состояния. Чувство безысходности там, тоска, подавленность, безрадостность и ощущение, что делаешь что-то совсем не то, что должен был бы делать, это все мучает. На то она и семья. Но, давай будем честными друг с другом, ведь большинство людей такое положение дел устраивает. Все люди готовы платить такую цену, даже понимая, что они не смогут заниматься практикой, пока живут с семьей. Так и живут, грызут себе иногда локти от осознания упущенных возможностей, а кто-то уже и не грызет - смирился. Такое осознание все реже возникает, а потом, наверное, и вовсе пропадает. Так происходит потому, что если решаешь изменить свою жизнь, то приходится сталкиваться с еще более сильными и мучительными эмоциями - чувством вины перед женой, перед ребенком, жалостью к ним, самоосуждением и прочим. Так, что я предлагаю тебе начать с того, чтобы определиться в своих желаниях в том, чего тебе на самом деле хочется делать дальше. Это принципиальный момент - твои желания. Легко надуться от важности, мол я воин и все мирское мне чуждо, а найти свои настоящие желания может быть трудно. И, вот, если среди этих настоящих желаний самым сильным окажется желание изменить свою жизнь, то тогда можно, начать что-то делать.
Что можно сделать в этой ситуации? Вот инструкция для начинающих джидаев о том, как выкинуть из своей жизни семейственность:
Первое. Составь подробный план того, что нужно сделать для того, чтобы перестать жить с семьёй. Сделай этот план из максимально простых конкретных действий, которые ты смог бы выполнять в любом состоянии, даже в самом растительном. Не нужно включать туда абстрактные пункты и цели на подобии "перепросмотра всей жизни", "набора достаточного количества энергии" и прочей хрени. Это должны быть совсем обычные действия. Чтобы перестать жить с семьёй необходимо решить множество вопросов от того, где ты теперь будешь жить и как, до того, что когда и как сказать знакомым и родственникам. Вот действия направленные на разрешение этих вопросов и надо занести в план. Дроби пункты плана на подпункты, а подпункты на подподпункты. Чем проще и элементарнее действие - тем лучше. Не пиши просто "подать документы в загс на развод", пиши "5.1.1. позвонить по тел. такому-то в загс, записаться на прием, 5.1.2. заполнить заявление, 5.1.2.1. найти образец заявления в интернете, 5.1.2.2 заполнить". Подробный план поможет продолжать действовать, когда твое состояние измениться. А это будет происходить часто. Только что ты был полон решимости и сил, и вот уже сидишь раздавленный жалостью, чувством вины и апатией и не знаешь что делать дальше. Тут то и пригодятся максимально простые и понятные действия из твоего плана. Можно брать первую попавшуюся задачу из списка и начинать совершать действия направленные на ее решение. Часто бывает так, что начав делать что-нибудь из этого списка в подавленном состоянии, очень скоро обнаруживаешь, что состояние изменилось на более привлекательное. Но даже если это и не так - не так уж важно, раз каждая из решенных маленьких задач приближает тебя к твоей цели.
Второе. Назначь дату. Выбери конкретный день, когда ты перестанешь жить с семьей. Не выбирай наобум, это должен быть конкретный день. Срок при этом должен быть реальным. Ты должен понимать, что успеешь к этому сроку закончить все свои дела, которые наметил. Сделай этот день не абстрактной датой, а предельно конкретной и что-то значащей для тебя. Купи на этот день билеты на самолет, или подпиши договор аренды, действующий с этого дня, на новую квартиру, в которой ты будешь жить после того как свалишь.
Третье. Наполняй свою новую жизнь целями и задачами, планируй, что ты будешь делать после того, как свалишь. Чем будешь заниматься, с кем общаться, где будешь работать. Необходимо сделать новую жизнь - реальностью. И чем больше в этой новой жизни у тебя будет планов, событий, новых людей, задач, интересов - тем лучше.
Это тот минимум который нужно сделать в самом начале. После этого нужно будет еще много чего интересного сделать, но это потом. А пока задача номер 1 - свалить из семьи и сделать себя недоступным для них.