Поза для сновидения

Психоделик

ПомниЦЦа дон Хуан рекомендовал Кастанеде сновидеть сидя, присловнив одну ступню к другой (в "Дар Орла"), но также помниЦЦа, что он же советовал КК лежать на правом боку со скрещенными руками прислоняя локти к коленям... (вроде в "Искусство сновидения")

Наверное и то и другое - правильно... но все же у меня возникли проблемы с воплощением в жизнь второй позы... может кто-нить написать поподробнее как ее принимать.

Может кто знает еще какие позы? Кто в какой позе сновидит?

:roll:

морж ый

Психоделик писал(а):Может кто знает еще какие позы? Кто в какой позе сновидит?

масса советов я слвшал и поза зародыша итп
Мне как то понравился совет лежать на спине выпямив обзятельно максимально позвночник и шейные позвнки в особенности скрестив ноги в области супней Я и руки патом начал скрещивать тока не скажу де Ну в общем стисняюся я

Хотя не для того о чем вы падумали видимо

В общем руки в нижней части живота одна ладонь на другой Большие пальцы скрещены В общем как идея сочетание закрытости и прямизны позвночника

cepera_tp · Сообщение **cepera_tp** » 13 дек 2005, 19:03

на правом боку спать круто! У меня все ОСы на правом боку были!!!

selen · Сообщение **selen** » 14 дек 2005, 06:51

На спине с прямым позвоночником, без подушки, пальцы ног друг на друге наложены.

Еще в интересной позе себя обнаруживала, просыпаясь, после эмиссаров - на спине, ноги согнуты так, что правая пятка упирается...гм... :oops:

в то, чего нет у мужчин:), нога лежит на кровати коленкой вправо. А левая пятка поддерживала правую стопу в этом положении, подтыкая пальцы правой стопы. Причем, левая коленка в небо торчала. :oops:

Вот они меня имели - по всем параметрам! :lol:

Это наверное, какой-нибудь йоговский лежачий полулотос?

selen · Сообщение **selen** » 14 дек 2005, 07:05

Заодно тут спрошу.
Как-то во сне "лучом" (типа закрученный жгут
пространства) прокручивал кто-то мне центр в области солнечного сплетения. Я просыпалась и прекращала это. Четыре раза за ночь.
Может, подскажете, кто это и что это?

морж ый

selen писал(а):Заодно тут спрошу.
Как-то во сне "лучом" (типа закрученный жгут
пространства) прокручивал кто-то мне центр в области солнечного сплетения.

че то в эфире в последние дни неспакойна

pragmatic · Сообщение **pragmatic** » 14 дек 2005, 11:45

На знаю у меня много Осов на левом брку даже больше чем на правом.
Что касается спины, то ну её на х..., там такое начинается........!!!!!! :lol:

Психоделик

selen писал(а):На спине с прямым позвоночником, без подушки, пальцы ног друг на друге наложены.

На спине и без подушки - все так же

А вот поподробнее мона: как это "пальцы ног друг на друге наложены"?

KYUZO · Сообщение **KYUZO** » 14 дек 2005, 14:46

много где рекомендуют сновидеть на правом боку
давольно подробно об этом изложено в тибетской йоге сновидений
в инете можно книгу найти точное название я не помню

типа когда лежиш на правом боку зажимается какаето чакра что благоприято.........

да и в тиории здвоенных позиций в девятой книге вподе про правый бок говорилось, но конечно позиция это не так важно на начальном этапе хотя хз

selen · Сообщение **selen** » 14 дек 2005, 23:47

Психоделик писал(а):А вот поподробнее мона: как это "пальцы ног друг на друге наложены"?

накладываю пальцы правой стопы на пальцы левой. Потом сгинаю стопы и тяну их пятками вперед (до максимального) вытягивая позвоночник и всё тело.
Потом протягиваю стопы пальцами вперед (до максимального) и опять вытягиваю позвоночник.
А потом так и засыпаю, уже расслабившись.

Это мощные растяжки позвоночника заодно.

sergey_2012 · Сообщение **sergey_2012** » 15 дек 2005, 00:03

Существует множество поз для сна. И у всех разное назначение. Существуют позы зацикливания энергии, дабы не растратить ее в не осознаном сновидение. Вообще всем советую почитать книгу "Сон змеи", отличная книга о толтекских практиках сновидения, в ней и пасы интересные есть, и про карту сновидения и много всего. Издательство "Инби". За качество книги отвечаю

личный опыт показывает что ее писали люди грамотные. И пассы в ней эффективные. В общем рекомендую.

Roza · Сообщение **Roza** » 22 дек 2005, 13:19

Психоделик писал(а):
Может кто знает еще какие позы? Кто в какой позе сновидит?

Можно сновидеть в любой позе, главное, что-бы для тебя она была
очень удобной.
В которой ты можешь расслабиться так, что бы уже не думать о ногах и руках, как что у тебя лежит.
Расслабление должно быть максимальным до такой степени, что тело ты вообще перестаешь чувствовать.

prot · Сообщение **prot** » 22 дек 2005, 15:04

Roza писал(а):
Психоделик писал(а):
Может кто знает еще какие позы? Кто в какой позе сновидит?

Можно сновидеть в любой позе, главное, что-бы для тебя она была
очень удобной.
В которой ты можешь расслабиться так, что бы уже не думать о ногах и руках, как что у тебя лежит.
Расслабление должно быть максимальным до такой степени, что тело ты вообще перестаешь чувствовать.

Тебе откуда знать?И вообще не нужно вводить в заблуждение других своими детскими фантазиями.При чём здесь "Удобна"??Ты наверное вообще не в теме,не понимаешь что такое "сновидение",и рассказываешь как спать.

Тебе это бабушка рассказала? :lol:

Roza · Сообщение **Roza** » 23 дек 2005, 11:38

prot писал(а):

Тебе откуда знать?

От туда, от куда и вам!

И вообще не нужно вводить в заблуждение других своими детскими фантазиями.При чём здесь "Удобна"??Ты наверное вообще не в теме,не понимаешь что такое "сновидение",и рассказываешь как спать.

"Уста младенца- истину говорят"

Тебе это бабушка рассказала?

Нет. Дедушка! :lol:

А Вы, явно по теме, ну так поделитись, как сновидете?

морж ый

а еще падмасана неплохо

Kulik · Сообщение **Kulik** » 24 дек 2005, 22:43

Для меня существуют всего три позы: на левом боку, на правом и на спине.
На животе не сплю, так как в этом положении слишком сильно ощущается биение сердца, что мешает заснуть.
Разница между позами есть и заключается она в траектории движения точки сборки.
Больше остальных по душе мне приходится спание на правом боку. Сны мягче, фиксация происходит легче (конечнож при условии имения в наличии достаточного кол-ва энергии).
Характерной особенностью спания на спине является сталкивание с
наинепонятнейшими вещами. Они вызывают страх и неприязнь. И даже научившись управлять своим страхом, исследовать сии
непонятности никак не удается, ввиду жутких траблов с фиксацией.
Лёжа на леве тоже иногда осознанность имеется лишь неполная, но там хотябы никакого страшья нет - сплошные радужные бредульки, то есть наивные разноцветные сказчонки, мало чего соответвуещего действительности.
А на спине-то всё как раз почти адекватно нашему миру, пока вдруг не вклиняется какая-нибудь черная непонятная хрень, в связи с которой начинаешь вроде бы частично себя осознавать, но она-же этому осознаванию и противостоит, посему оказываешься в положении плачевном. Обычно этому следствие - растрата энергии и 3-4 дня без ОСов.
Наверное миры, воспринимаемые при спении на спине, граничат с мирами неоргаников, а может быть и нет. Но ощущение такое, что неоргючками там всё просто кишит.

Kulik · Сообщение **Kulik** » 24 дек 2005, 22:47

Но это всё я расписал примерно за последние пол-года. До этого может чо-то и по-другецки было. Хотя со спинной позицией наскока я помню всегды не без траблов.

Все загадки Карлоса Кастанеды