Практики

ТЕНСЁГРИТИ
Серия 1. Пробуждение Энергии Намерения
Перемешивание Энергии Намерения

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15]

8. Толкание в туловище Энергии, взболтанной коленями

   Толкание в туловище энергии, взболтанной коленями. Этот магический пасс является логическим продолжением предыдущего. Левое колено, максимально согнутое, поднимается насколько это возможно вверх, давя при этом на туловище. Тело слегка сгибается вперед. В тот момент, когда колено максимально поднято вверх, кончик ступни указывает в землю. Это делается для того, чтобы обеспечить напряженность связок лодыжки. Напряженность нужна для сотрясения центров, которые считались шаманами самыми важными в теле - настолько важными, что до прикосновения к ним все тело должно было основательно пробудиться путем выполнения этого набора магических пассов.